커피를 계속 찾게 되는 요즘 문득 카페인 중독에 걸린 것은 아닌지 의심이 가는 경우가 있습니다. 오늘은 카페인의 중독 증상과 예방 및 치료방법에 대해서 소개해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 현재 카페인 중독으로 인해 부작용을 겪고 계시다면 오늘 포스팅에 주목해주시면 좋을 것 같습니다. 그럼 확인해보시죠! ◈ 카페인 중독증상 카페인은 중추신경을 자극하여 기분을 좋게 하거나 흥분시켜서 인지능력과 운동 수행능력을 높여줍니다. 그래서 운동을 하거나 공부를 할 때 커피 한 잔을 마시면 훨씬 능률이 좋아지는 느낌이 드는 것이 이 때문이죠. 특히, 각성효과를 가진 카페인은 졸음을 일으키는 아데노신 작용을 억제해주어 시험공부를 하거나 피곤한 직장인들에게 '신이 선물한 음료'라는 찬사가 붙기도 합니다. 하지만, 모든것이..
